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강좌정보
- 학습목표
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- 근막은 인체를 이루는 가장 중요한 근골격계 불균형의 열쇠이다. 이런 근막의 문제점을 평가하고 트리거포인트 마사지까지 배울 수 있는 전문가 과정이다.
- 커리큘럼
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- ▷ 트리거 포인트 제품을 이용한 테크닉
▷ 스틱(The Stick) 제품을 이용한 테크닉
▷ 지압봉을 이용한 테크닉
▷ 수기 테크닉
- 상세설명
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- 인체에 통증을 발생시키거나 자세변형을 쉽게 일으키는 주요 핵심부위에 4가지 테크닉을 적용하여 최고의 자세와 편안함을 주는 관리방법을 마스터한다!
▷ 2015년 7월분 추가 (3-1강 라드 실습 포함)
강좌목차
- 번호
- 강의명
- 미리보기
- 강의시간
- 1
- ※ 인터뷰
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- 3분
- 2
- ※ 1강 근막경선해부학의 이해
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- 61분
- 3
- ※ 1-1강 근막경선해부학의 이해(2015년7월)
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- 56분
- 4
- ※ 2강 근막경선 라인의 종류와 해석
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- 50분
- 5
- ※ 2-1강 근막경선 라인의 종류와 해석(2015년7월)
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- 45분
- 6
- ※ 3강 트리거포인트 테라피 이해 Soleus(가자미근) 테크닉
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- 42분
- 7
- ※ 3-1강 트리거포인트 테라피 이해(2015년7월)
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- 76분
- 8
- ※ 4강 Gastrocnemius(장딴지근) 테크닉
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- 18분
- 9
- ※ 5강 Anterior Tibialis(앞정강근) 테크닉
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- 14분
- 10
- ※ 6강 Peroneus(종아리근) 테크닉
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- 12분
- 11
- ※ 7강 Rectus Femoris(넙다리 곧은근)
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- 25분
- 12
- ※ 8강 Psoas(허리근)
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- 19분
- 13
- ※ 9강 Piriformis(궁둥구멍근)
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- 14분
- 14
- ※ 10강 Pectoralis major-minor(큰-작은가슴근)
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- 20분
- 15
- ※ 11강 Latissimus Dorsi(넓은등근)
-
- 13분
- 16
- ※ 12강 Thoracic(등뼈)
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- 16분
- 17
- ※ 13강 정적안정 & 동적안정화 근육의 이해
-
- 16분
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