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  • 퍼스널 트레이너들의 레전드 멘토! 
  • 박일봉 박사
  • - KARFE 대표이사
    - 고신대학교 보건환경학부 외래교수
    - 대경대학교 생활체육골프과 외래교수
    - 부산외국어대학교 사회체육학부 겸임교수
    - TRX STC, TRX SMSTC, Trigger Point, Power Plate, ViPR Master Trainer
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  • 펑셔널 트레이닝 전문가 과정 (CFT)
  • 수강료 700,000원
  • 수강기간 90일간
  • 자격증 발급가능
  • 미리보기 맛보기

강좌정보

  • 상세설명
    • Craig Liebenson (크랙 리벤슨)의 Functional Training!
       2015년도에 출간된 크랙 리벤슨의 펑셔널 트레이닝의 컨셉으로 진행되는 기능운동학 분야의 최고의 교육! 

교재정보

강좌목차

  • 번호
  • 강의명
  • 미리보기
  • 강의시간
  • 1
  • ※ 인터뷰
  • 2분
  • 2
  • ※ 1강 기능적 접근(Functional Approach)
  • 49분
  • 3
  • ※ 2강 스포츠 부상예방을 위한 근육뼈대계 체력의 역할
  • 64분
  • 4
  • ※ 3강 재활에서 실제경기까지의 공백메우기
  • 20분
  • 5
  • ※ 4강 소도구를 이용한 펑셔널 트레이닝의 실기
  • 50분
  • 6
  • ※ 5강 기능적 움직임의 평가의 개념
  • 55분
  • 7
  • ※ 6강 Mag 7 평가의 기초이론
  • 45분
  • 8
  • ※ 7강 Mag 7 평가 이론과 실기 1
  • 49분
  • 9
  • ※ 8강 Mag 7 평가 이론과 실기 2
  • 53분
  • 10
  • ※ 9강 DNS(동적신경근안정화) 이론과 개념
  • 50분
  • 11
  • ※ 10강 사슬운동과 패턴운동을 통한 DNS 접근방법
  • 64분
  • 12
  • ※ 11강 DNS 운동 이론과 실기
  • 47분
  • 13
  • ※ 12강 임상적 테스트 절차와 핵심고리
  • 48분
  • 14
  • ※ 13강 운동체계 훈련의 기본원리들
  • 50분
  • 15
  • ※ 14강 재활과 바른운동의 접근방법
  • 46분
  • 16
  • ※ 15강 펑셔널 트레이닝과 신경계 트레이닝 방법
  • 42분
  • 17
  • ※ 16강 신경의 적응과 안정화 기능훈련 실기
  • 51분