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펑셔널 트레이닝
박일봉 이채관
장유태 정주연
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해부학 및 생리학
이채관 김동우
기능 해부학 및 운동학
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선수트레이닝
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박일봉
강좌명 맛보기 자격증 작업
카르페 퍼스널 트레이너 과정 (나즘 CPT)
수강료 : 700,000원   /   수강기간 : 180일간
5-1강 기초운동과학 1 (2015년7월) 발급가능 {찜하기}     {구매하기}
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강좌정보
학습목표 퍼스널 트레이닝의 기초를 학습하고, 기본 이론에서 실기 적용까지 배울 수 있는 과정이다.
커리큘럼 ▷ 기초 운동생리 및 해부학 
▷ 자세평가 및 운동검사를 통한 운동처방학 
▷ 트레이닝 방법론 및 프로그램 설계 
▷ 영양학 및 보충제 
▷ 임상운동학 및 재활운동학 
상세설명 CPT시험대비 + 뉴먼기초운동학 + KARFE 퍼스널 트레이닝 자격증 대비 교육
교재정보
+ 나즘의 퍼스널트레이닝  /  출판사 : 한미의학  /  45,000원
강좌목차
강의명 맛보기 강의시간
※ 수강 후기 맛보기동영상보기 2분
※ 1강 오리엔테이션 맛보기유료동영상 56분
※ 1-1강 오리엔테이션 (2015년7월) 맛보기유료동영상 68분
※ 2강 통합트레이닝을 위한 과학적 이론 1 맛보기유료동영상 57분
※ 3강 통합트레이닝을 위한 과학적 이론 2 맛보기유료동영상 34분
※ 4강 통합트레이닝을 위한 과학적 이론 3 맛보기유료동영상 41분
※ 4-1강 통합트레인닝을 위한 과학적 이론 (2015년7월) 맛보기유료동영상 65분
※ 5강 기초운동과학 1 맛보기유료동영상 43분
※ 5-1강 기초운동과학 1 (2015년7월) 맛보기동영상보기 29분
※ 6강 기초운동과학 2 맛보기유료동영상 26분
※ 6-1강 기초운동과학 2 (2015년7월) 맛보기유료동영상 54분
※ 7강 기초운동과학 3 맛보기유료동영상 67분
※ 8강 심폐계 맛보기유료동영상 78분
※ 9강 운동대사와 생체에너지론 맛보기유료동영상 22분
※ 10강 인체 움직임 과학1 맛보기유료동영상 60분
※ 11강 인체 움직임과학2 맛보기유료동영상 59분
※ 12강 인체 움직임 과학3 맛보기유료동영상 41분
※ 13강 체력평가 1 맛보기유료동영상 38분
※ 14강 체력평가2 맛보기유료동영상 64분
※ 15강 체력평가3 맛보기유료동영상 40분
※ 16강 유연성 트레이닝의 개념1 맛보기유료동영상 43분
※ 17강 유연성 트레이닝의 개념2 맛보기유료동영상 63분
※ 18강 심폐체력 트레이닝1 맛보기유료동영상 77분
※ 19강 심폐체력 트레이닝2 맛보기유료동영상 44분
※ 20강 코어트레이닝의 개념 맛보기유료동영상 37분
※ 21강 평형성 트레이닝의 개념 맛보기유료동영상 63분
※ 22강 반작용(플라이오메트릭) 트레이닝의 개념 맛보기유료동영상 33분
※ 23강 속도,민첩성,신속(SAQ) 트레이닝의 개념 맛보기유료동영상 39분
※ 24강 저항 트레이닝의 개념1 맛보기유료동영상 67분
※ 25강 저항트레이닝의 개념 2 맛보기유료동영상 53분
※ 26강 통합 프로그램 디자인 개념 맛보기유료동영상 35분
※ 27강 통합운동프로그램설계와 최적의 운동수행능력훈련의 모형 맛보기유료동영상 45분
※ 28강 특수대상자 운동처방(비만, 당뇨병 등) 맛보기유료동영상 64분
※ 29강 특수대상자 운동처방(고혈압, 골다공증 등) 맛보기유료동영상 58분
※ 30강 운동영양학 및 보충제 맛보기유료동영상 68분
강좌평가
유동환
단순한 주입식이 아닌 이해하도록 강사님들이 강의해주셔서 좋았고 기존의 보디빌딩이나 기능성 운동이라고 해도 어떠한 큰 틀 없이 훈련하는 것에서 벗어나 신체 모든 계통들의 역할과 그것들이 어떻게 함께 기능하는지 배우게 되어서 교육을 듣는 중에도 원래 운동에 가지고 있던 생각에 대해서도 많이 깨지게 되었습니다. 
강사님들이 중간중간 유머를 섞어가며 하신 것은 교육의 지루함을 없애고 조금 더 흥미를 가지고 집중을 할 수 있게하는 좋은 요소였던 것 같습니다.
다만 영어 단어를 계속 쓰시는데 한 두번 듣고 암기해야 할 필요성을 느끼면 된거지 계속 특정 부위들을 영어로 교육을 진행하는건 교육생들의 이해를 조금 방해하는 요소인거 같습니다. 

2019-10-16 14:16:13

유창호
인강으로 이렇게 nasm-cpt를 공부할 수 있다는 것 자체가 너무 좋았습니다. 

2019-09-06 09:51:40

강명찬
트레이너의 기초를 쌓기에 매우 유익한 강의였습니다.

2019-08-23 15:33:47

복진우
아주 좋아요

2019-06-03 21:27:10

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