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박일봉
강좌명 맛보기 자격증 작업
재활과 교정을 위한 CORE&통합운동 특강
수강료 : 200,000원   /   수강기간 : 90일간
- 발급가능 {찜하기}     {구매하기}
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강좌정보
커리큘럼 1. NASM OPT 모델 이해하기 : - Stabilization → Strength → Power 
2. Core Training : -Static → Dynamic 
상세설명 트레이닝 속에 재활이 스며들어 있어야 진정한 트레이닝이자 비로소 Life Care 입니다.
재활에서 기능향상의 퍼포먼스까지 가능케하는 Protocol! 
강좌목차
강의명 맛보기 강의시간
※ 재활 1강 OPT모델 다시알기 맛보기유료동영상 25분
※ 재활 2강 CORE의 기본개념 맛보기유료동영상 19분
※ 재활 3강 CORE의 해부학과 교정 Training전략 맛보기유료동영상 20분
※ 재활 4강 CORE 통합 운동 실기1 맛보기유료동영상 17분
※ 재활 5강 CORE 통합 운동 실기2 맛보기유료동영상 20분
강좌평가
이한동
코어에 중요성에 대해 잘 배웠습니다^^

2017-11-23 15:39:46

오세영
good

2017-10-22 14:20:28

이수웅
너무 짧지만 감사히 청강 하였습니다

2017-09-23 01:00:25

김낙규
기존의 근비대만을 고집하는 개념을 재구성 및 수정을 통해 보디빌더가 아닌 각각의 선수층, 또는 일반인에게로 올바른 시선을 돌릴 수 있도록 한 교육의 시작이 아닐까 생각합니다. 어려운 부분에서도 최대한 쉽게 풀어 전달하고자 하는 이채관 강사님의 노력이 느껴지는 아주 좋은 강좌였습니다.

2017-08-10 20:43:29

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