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자격증 |
작업 |
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재활 & 교정운동전략 (상지, 하지 통합 특강) |
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수강료 : 200,000원 / 수강기간 : 180일간 |
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 강좌정보
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학습목표
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CPT, CES 트레이닝 방법론을 바탕으로 완벽정리!! |
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커리큘럼
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체계적인 이론을 PT에 직접 적용, 활용할 수 있도록 하는 실기위주의 교육!
제 1 강 재활에서 퍼포먼스까지의 트레이닝 방법론
제 2 강 재활에서 퍼포먼스까지의 트레이닝 실습 |
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강좌목차
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강의명
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맛보기
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강의시간
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※ 1. 웨이트 트레이닝과 현재의 한계점 |
 유료동영상 |
36분 |
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※ 2. 움직임으로 웨이트 트레이닝을 해석하기 |
유료동영상 |
24분 |
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※ 3. 근력의 정의와 OPT 모델 이해하기 |
유료동영상 |
27분 |
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※ 4. 이론 실습 Upper body Push |
유료동영상 |
33분 |
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※ 5. 이론 실습 Upper body Pull |
유료동영상 |
17분 |
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※ 6. 이론 실습 Lower body Push |
유료동영상 |
28분 |
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※ 7. 이론 실습 Lower body Pull |
유료동영상 |
13분 |
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