|
|
|
|
|
강좌정보
|
상세설명
|
Craig Liebenson (크랙 리벤슨)의 Functional Training!
2015년도에 출간된 크랙 리벤슨의 펑셔널 트레이닝의 컨셉으로 진행되는 기능운동학 분야의 최고의 교육! |
|
|
강좌목차
|
|
|
강의명
|
맛보기
|
강의시간
|
| | |
※ 인터뷰 |
동영상보기 |
2분 |
| | |
※ 1강 기능적 접근(Functional Approach) |
유료동영상 |
49분 |
| | |
※ 2강 스포츠 부상예방을 위한 근육뼈대계 체력의 역할 |
유료동영상 |
64분 |
| | |
※ 3강 재활에서 실제경기까지의 공백메우기 |
유료동영상 |
20분 |
| | |
※ 4강 소도구를 이용한 펑셔널 트레이닝의 실기 |
유료동영상 |
50분 |
| | |
※ 5강 기능적 움직임의 평가의 개념 |
유료동영상 |
55분 |
| | |
※ 6강 Mag 7 평가의 기초이론 |
유료동영상 |
45분 |
| | |
※ 7강 Mag 7 평가 이론과 실기 1 |
유료동영상 |
49분 |
| | |
※ 8강 Mag 7 평가 이론과 실기 2 |
유료동영상 |
53분 |
| | |
※ 9강 DNS(동적신경근안정화) 이론과 개념 |
동영상보기 |
50분 |
| | |
※ 10강 사슬운동과 패턴운동을 통한 DNS 접근방법 |
유료동영상 |
64분 |
| | |
※ 11강 DNS 운동 이론과 실기 |
유료동영상 |
47분 |
| | |
※ 12강 임상적 테스트 절차와 핵심고리 |
유료동영상 |
48분 |
| | |
※ 13강 운동체계 훈련의 기본원리들 |
유료동영상 |
50분 |
| | |
※ 14강 재활과 바른운동의 접근방법 |
유료동영상 |
46분 |
| | |
※ 15강 펑셔널 트레이닝과 신경계 트레이닝 방법 |
유료동영상 |
42분 |
| | |
※ 16강 신경의 적응과 안정화 기능훈련 실기 |
유료동영상 |
51분 |
| | |
|
|
|
강좌평가
|
|
|